8 ऐसे उपाय जो चेहरे के दाग धब्बे को हटाकर चेहरे पर जबरजस्त रौनक ला दे _

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दोस्तों चेहरे पर अगर कोई दाग हो, धब्बे हो, या कोई निशान हो तो मन में  कही ना कही  खटास होती है। चेहरा  कितना भी खूबसूरत क्यों ना हो यदि  चेहरे पर किसी भी  प्रकार  का  दाग धब्बे  हो तो  किसी  से  EYE  contect  करना   यानी आत्मविश्वास के साथ बात करने में थोड़ी दिक्कत होती है। क्योकि ऐसा लगता  है कि  सामने  वाला व्यक्ति  हमारे  चेहरे  को  उसी जगह पर बार  बार  देख  रहा  है   जहा  पर  दाग  धब्बे  है।  जिसके कारण सामने वाले व्यक्ति से eye contact नही कर पाते हैं । कभी कभी  तो दोस्तो से बात करते वक्त पूछ भी लिया जाता है कि ये दाग धब्बे तुम्हारे चेहरे पर केसे हो गए? क्यों हो गए? वेगरा वेगेरा। जिससे हमें ans दे पाना थोड़ा मुश्किल हो जाता है। फिर हम घर में तरह तरह के उपाय करना शुरू कर देते है, बिना सोचे समझे। फिर परिणाम होता है कि दाग धब्बे तो हटे तो नही , उपर से चेहरे  पर पिंपल , मुंहासे जेसे लाल लाल दाने निकल आए। फिर किसी से बात करने की दूर  की  बात  बाहर निकल पाना मुश्किल हो जाता है। अगर आपको भी  इन  समस्या  से  परेशान  है  तो  आज  इस   पोस्ट  में   समझ  लीजिए   की  आप  के  सभी परेशानियों  का  हल   निकल  गया ।  आज   मैं  आपको  8  ऐसा  उपाय बताऊंगा जिससे आपके इन  सभी  दाग  धब्बे  की  परेशानिया  समाप्त  हो जायेगी। तो चलिए  बिना देर  किए  जानते  है  8 ऐसे उपाय जो चेहरे के दाग धब्बे को हटाकर चेहरे पर रौनक ला दे।

सबसे पहले जानते हैं कि चेहरे पर दाग धब्बे केसे हो जाते है? तथा क्यो हो जाते है? 

(.) दाग धब्बे  होने के  सबसे  बड़ा  कारण  है  कि चेहरे को अच्छी तरह से ध्यान न दें पाना। जब भी घर लौटकर आते हैं तो क्या आप अपने चेहरे को तुरंत  पानी  से  त्वचा  को  साफ  करते हैं? सायद नही? आपको बता दूं कि जब आप बाहर से घर आते तो अपने साथ तरह  तरह के virus, जैम्स, तथा  चेहरे  पर  धूल, कीटाणु, गंदगी  साथ  लेकर आते हैं। ओर जब आप ऐसे ही छोड़ देते हैं अपने स्किन को तो यही पिंपल,दाग धब्बे होने के कारण बन जाते है। जब हमारे चेहरे को ज्यादा ध्यान देने की जरूरत होती है तभी ध्यान नही दे पाते हैं। आप जितना भी अपने चेहरे पर ध्यान दे, लेकिन जब ध्यान देने की जरूरत होती हैं तब चेहरे की तरफ ध्यान ही नही होता। 
(.) देर तक धूप में रहना भी चेहरे पर  लाल  लाल   दाने,  दाग  धब्बे  होने  के  कारण  है। आज  के जीवनशैली में  महिलाएं और पुरुष सब बाहर से निकल कर धूप में लंबे समय तक काम कर रहे हैं। जिस वजह से चेहरे पर पिंपल,दाग धब्बे  निकल आते हैं। कभी कभी ये शरीर के विभिन्न हिस्सों में जेसे कंधे, गला तथा बाह पर भी निकल आते हैं।
(.) आनुवंशिकता के कारण भी चेहरे पर पिंपल्स, दाग धब्बे हो जाते है। लड़को के चेहरे पर पिंपल्स दाग  धब्बे  अधिकतर  आनुवंशिकता  के  कारण होता है। बोहोत से लड़को की उम्र जब 15 से 22 के बीच हो  ऐसे  लड़को  के चेहरे पर भी  पिंपल्स, दाग धब्बे  होते है। फिर समय  अनुसार  सब  ठीक हो जाता है। लेकिन पिंपल्स के दाग रह जाते है। 
(.) बढ़ती उम्र में  के कारण भी चेहरे पर दाग धब्बे झुरिया आने लगते है। काले  धब्बे को  बढ़ती  उम्र की निशानियां भी कहा जाता है। उम्र  बढ़ने  के साथ  साथ  त्वचा में दिक्कते आने लगती है। 
ये  दाग  धब्बे  होने  के  कारण  है।  जिससे  त्वचा  संबंधित  परेशानिया  होती  है। 
अब जानते है 8 ऐसी उपाय के बारे जिससे आपके पुराने से पुराने दाग धब्बे भी हट जाएंगे। तो चलिए जानते हैै कि  कौन है  वोो  8  उपाय_

(1) पहला उपाय

घर आने के बाद अपने चेहरे पर तुरंत फेसवॉश  करे_ 

आपने कभी गौर किया है कि चेहरे पर बोहोत लंबे समय तक  दाग  धब्बे  क्यों  रह  जाते  है? इसका कारण है कि जब आप बाहर  से  घर  आते  हैं  तो अपने चेहरे को उसी हालत में छोड़ देते  हैं  जिससे चेहरे पर सारी गंदगी रह जाती है। जिसके कारण चेहरे के रोमछिद्र भी बंद हो जाते है। इसलिए चेहरे के दाग धब्बे चेहरे पर लंबे समय तक बने रहते है। इससे बचने के लिए आप अपने चेहरे को फेसवॉश की सहायता से कम  कर  सकते है। जब भी आप बाहर से घर आते  तो  तुरंत  बाद अपने  चेहरे  को फेसवॉश से धोए। अगर  आप ज्यादा  थके  हो  तो फेसवॉश के जगह केवल पानी से भी धो सकते है। फेसवॉश  से धोने से चेहरे के सभी गंदगी,बाहर  के सभी कीटाणु  साफ  हो  जाता हैं  तथा  चेहरे  के रोमछिद्र भी  खुल जाती  है।  इससे  दाग  धब्बे भी हल्के होने लगते है। इससे चेहरे पर ग्लो रौनक सी आने लगती  है।

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(2) दूसरा उपाय 

Store products का कम से कम इस्तेमाल करे_ 

चेहरे  पर  किसी  भी  प्रकार  का  दाग  धब्बे होते  है  तो  हमारा  ध्यान  store products तरफ़ बोहोत जल्दी जाता हैं। स्टोर में  चेहरे के दाग धब्बे के  लिए कई  प्रकार के product मौजूद  होते हैं। पर  आपको  सही  product  के बारे  पता  नहीं  होता  है  कि  कौन  सा क्रीम चेहरे  पर  सूट  हो। दुकानदार  तो अपना  प्रोडक्ट  sale  करने  के  लिए सभी product की विशेषता अलग अलग बताते हैं।फिर बिना सोचे समझे अपने चेहरे के दाग धब्बे  को  हटाने  के लिए क्रीम ले लेते  है। जब  ये चेहरे  पर सूट नहीं करता तो  फिर अलग प्रोडक्ट का चुनाव कर लेते है। ओर फिर होता क्या है कि चेहरे पर दाग धब्बे के साथ पिंपल दोबारा आने सुरु  हो  जाता  है। इसलिए ऐसा  प्रोडक्ट  का  चुनाव  करे जो  चेहरे  पर  सूट  करे।  इसके  लिए आप डॉक्टर से भी सलाह ले सकते है। 

(3) तीसरा उपाय

रोजाना  7  से  8  ग्लास  पानी  पिए_

अपने  चेहरे  के  दाग  धब्बे  से  जल्द छुटकारा के  लिए तथा चेहरे  के चमक बढाने के लिए सबसे  अच्छा तरीका  है रोजाना  7  से  8  ग्लास  पानी  पीना। पानी  हमारे  शरीर  के  सभी  विशैल पदार्थ  निकालता  है।  पानी  पीने  के लगभग  सभी  तरह  की  त्वचा  की समस्या समाप्त हो जाती है।आप पानी वाला फल खा सकते है। ताज़े फल का सेवन करें। केला, संतरा, मौसमी फल, और नींबू पानी भी खूब पिए। हरे पत्ते दार  सब्जियों  का  भोजन  में  शामिल कीजिए। भोजन में ज्यादातर विटामिन A,E और C से भरपूर मात्रा में शामिल करे। 

(4) चौथा उपाय 

टमाटर तथा चीनी का इस्तेमाल करे_ 

अपने  दाग धब्बे  को  हटाने  में  टमाटर और  चीनी  बोहोत  अच्छी  उपयोगी साबित  हुआ  है।  टमाटर  में  विटामिन सी मौजूद होते है। टमाटर जिस प्रकार लाल  होता  है  वैसे  आपके  चेहरे  के खूबसूरती  को भी  चार  चांद लगा देंगे। इसके लिए सबसे पहले  आधा  टमाटर ले। फिर  उस  टमाटर  को  ओर  आधा कर  ले। बाकी  के  बचे  टमाटर  रख  दे फ्रिज में ताकि खराब न हो जाए। अब उस कटे हुए  टमाटर पर उपर  से थोड़ा  चीनी डाले। चीनी डालने  के  बाद  अब अपने  चेहरे  पर  लगाना  शुरू  कर दे। पूरी  अच्छी  तरह  से  अपने  चेहरे  पर रगड़ते रहे।और तब तक रगड़ते रहे जब तक टमाटर पूरा पतला  नही हो जाता। उसके बाद  20 से  30  मिनट  के  बाद चेहरे को अच्छे  पानी  से  धो  ले। ऐसा सप्ताह में 2 से 3  दिन  तक  करे। चेहरे पर  दाग धब्बे  दूर  होने  के  साथ साथ चेहरे की रौनक बढ़ जाएगी। 

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(5) पांचवा उपाय 

आलू  का  इस्तेमाल  करे _ 

 आलू  जिस  प्रकार  वजन  बढ़ाने  में सहायक होता है वैसे  ही चेहरे पर  दाग धब्बे को दूर करने के साथ रौनक भी बढ़ा देता है। आलू चेहरे के दाग धब्बे से छुटकारा दिलाने में बोहोत फायदेमंद साबित होता है। इसके लिए आलू को आधा काटकर थोड़ा पानी में भीगा ले। अब आलू के टुकड़े कर लें। टुकड़े करने के  बाद  चेहरे  के  उस हिस्से  पर  रगड़े जहा दाग धब्बे हो। 15 से 20 मिनट के बाद पानी से धो ले । 

(6) छठा उपाय 

संतरे  का  छिलका  का  प्रयोग  करें_

संतरा जितना शेहत के लिए फायदेमंद होता है, वैसे  ही  यह  चेहरे  के  लिए खुबसूरती को  भी  बढ़ाता  है। संतरे  में विटामीन सी मौजूद होता  है  जो  चेहरे के लिए बोहोत अच्छा माना  जाता  है। इसके लिए एक संतरा  के  छिलके  को अच्छी तरह से पाउडर बना लें। पाउडर बना लेने  के  बाद  उस  पर  थोड़ा  दूध और  शहद  मिलाकर  अच्छी  तरह  से पेस्ट  बना  लें। पेस्ट  बनाकर  चेहरे  पर पूरा  लगाए  या  जहा  दाग  धब्बे  के निशान हो वहा लगाए। फिर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके  बाद  चेहरे  को अच्छी  तरह  से  पानी  से  धो  लें। इस उपाय को करने से चेहरे की रौनक बढ़ जाएगी। 

(7) संतवा उपाय

नीम  के  लकड़ी  का  इस्तेमाल  करे_ 

आपने तो सुना  ही  होगा  कि  नीम  में बोहोत गुण पाए जाते है।  नीम  से  भी त्वचा की समस्या  समाप्त होते है। पर बोहोत कम लोगो  को  ही  पता  है  की नीम  की  लकड़ी  चेहरे  के  दाग  धब्बे पिंपल्स तथा चेहरे  के  कई  प्रकार  की परेशानियां भी  दूर  करती  है।           क्या  आप  जानते  हैं  कि  नीम  की लकड़ी चेहरे पर ग्लो रौनक बढ़ा सकती है। नीम का पेड़ भी असानी से कही भी उपलब्ध होते है। तो वहा से एक पतली नीम की डाली  लेकर  आए। फिर  उस  लकड़ी  को  घिसकर  अपने  चेहरे  पर लगाएं। बोहोत ही  सिंपल और  कारगर उपाय है। आप इस उपाय  को  रोजाना करे। फिर  देखिए आपके चेहरे के दाग धब्बे  धीरे  धीरे  दूर  होकर  चेहरे  की रौनक बढ़ने लग जायेंगे। 

(8) आठवां उपाय_

चंदन  की  लकड़ी  का  इस्तेमाल  करे_

चंदन का लकड़ी दाग धब्बे को हटाकर चेहरे को मुलायम बनाता है। चंदन का लकड़ी भी चेहरे की खुबसूरती में चार चांद लगा देती है।इसके लिए एक चंदन का लकड़ी के चौकोर टुकड़ा ले। फिर  उस लकड़ी को  अच्छी  तरह  से  घिस  कर  अपने  चेहरे  पर  लगाएं। फिर  30 मिनट तक छोड़ दें। उसके बाद  सूखने  पर पानी धो लें। इससे चेहरे  पर  रौनक बढ़ने के साथ साथ चहरा मुलायम भी होंगे। अब मैं आपको बता दूं कि  चंदन का लकड़ी ओरिजनल जल्दी आपको नही मिलेंगे। ये महंगे भी बोहोत होती है। ये आपको ऑर्जिनल कम और नकली  ज्यादा  मिलेंगे। अगर  आपको असली  यदि  मिलेगा  तो  बड़े  पूजा भंडार  में  मिल  सकता  है।  इसकी पहचान है की ये थोड़ा भारी और पैकेट की तरह पैकिंग रहेंगे। अगर चन्दन की लकड़ी पकड़ने पर हल्के महसूस हो तो समझ लें की नकली है। 

Note: ( चेहरे के लिए  नींबू ,हल्दी  का  इस्तेमाल सोच समझ कर लगाना चाहिए। क्योंकि ये बोहोत कम ही महिलाओ तथा पुरुषो  के  चेहरे  पर  सूट करता है। पिंपल्स यदि  चेहरे पर आ जाए तो भूल कर  भी  नींबू  और  हल्दी  न  प्रोयोग  नही  करना चाहिए, नही तो ये पिंपल्स को बढ़ा देंगे। नींबू में विटामीन सी मौजूद हैं पर फिर भी ये बोहोत के चेहरे पर सूट नही करता है। ) 

तो दोस्तो उम्मीद करता हूं कि आप सब को मेरी यह पोस्ट अच्छी लगी होगी। अगर पसंद आई हो तो शेयर जरुर करे और यदि कोई दिक्कत हो तो comments कर के जरूर पूछे।

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